Tsemppiä testiin!

Lauantain TV-kovan ja sunnuntain 25 km pitkän lenkin jälkeen oli eilen maanantaina vuorossa kevyttä vauhtileikittelyä ja nyt tänään tiistaina noin 8 km kevyttä palauttavaa. Jalat ovat nyt, toivoa sopii, vetreinä kuntotestiä varten.

Odotukset ovat korkealla: 6 - 7 kilometrin kiihtyvät testin jälkeen pitäisi saada tieto tämän hetken kunnosta, kynnysarvoista ja realistisesta maratonvauhdista. Maratonin ensikertalaiselle sopivan vauhdin määrittäminen näin etukäteen tuntuukin olevan enemmän tai vähemmän hakuammuntaa. Juoksukunnon testaaminen Jääskeläisen kenttätestillä isommalla porukalla on loistava vastaus tähän pulmaan. Muussa tapauksessa testi olisi varmaan jäänyt tässä vaiheessa tekemättä. Nyt vaan nautiskellen kaikki irti mitä jaloista lähtee. Testi sattuukin sopivasti kovalle treenipäivälle.

-jape