Sunnuntaina 17.5 tulimme mökille eilisen veteraanien SM:n maastojen jälkeen. Juoksin saman radan kuin Jukka Keskisalo seuraavana päivänä aikaan n. 11 ja risat. Oma aikana 21:29! Viides sija sarjassani ja Sporttiveteraanien joukkuekultaa!
Eilen juoksin mökkihiekkatietä niin hiljaa kuin pystyin n. 8,5 km kuntotestin ohjeen mukaan. On kyllä vaikeeta, mutta varmaan tarpeen. Kuntotestin tulos oli huippu 5-5-5. Noihin tankkauksiin suhtaudun kyllä aika epäilevästi, mutta teen sitä edes jonkin verran. Huomenna aion juosta vielä toistakymmentä kilometriä. Sitten vain lyhehköjä kevyitä. Nyt on jumpatkin poissa, mutta multatyötä myyrien kanssa riittää! Aion etsiä myöskin korvasieniä ja pyöräillä. Paikallislehdessä kehotettiin osallistumaan sunnuntaina Kuoreveden 140 vuotis ympäripyöräilyyn n. 50 km. Uskaltaisinkohan osallistua, jos vaikka ajaisin hyvin hiljaa?
Ilona, veteraani"
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Minäkin suuntaan tänä viikonloppuna mökin hiekkatielle, toivottavasti viikonopun sää jatkuu yhtä aurinkoisena kuin nyt.
VastaaPoistaYmpäripyöräilyyn kannattaa varmaan osallistua, jos mieli tekee. Niin kuin sanoit, aina voi polkea hiljaa. Voit sitten tuon pyöräilyn jälkeen alkaa lepäillä ja kerätä voimia maratonille.
-Marjukka