Kahden päivän pakkolevon jälkeen oli vihdoin aika päästä juoksemaan (ja siten helpottamaan vieroitusoireita). Jalka nousikin rennosti, mitä nyt lonkat aina hieman vihoittelevat. Viimeiset 1,4km (3.34/km), mikä oli hyvin piristävä lopetus.
=> 13,3km (4.18/km)
-Kosti
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti